06.87.94.54.88

Retraite “Yoga et Danse Indiennes”
25.10 – 28.10

Pratiques du Yoga et des danses indiennes au sein d’un corps de ferme du 17e siècle durant 4 jours de ressourcement, au cœur de la nature et d’un riche patrimoine.

🕉️ Ateliers Yoga: pratiques toniques le matin et récupératrices le soir. Partage sur la philosophie du yoga.

💃 Ateliers de danse une fois par jour: théorie, échauffements, bases techniques, travail expressif. Découverte de l’histoire, la mythologie, mudras et travail des yeux.

🌳La Ferme se situe entre la cité médiévale de Provins et la forêt de Fontainebleau. Une région authentique et charmeuse où patrimoine et nature vous y feront faire de véritables escapades. Sentiers de promenade ou lac de baignade pour des séjours au vert. Un dépaysement «pur» à une heure de Paris, accessible en voiture ou en Transilien.

🏡 Le Gîte dispose de 10 chambres. L’hébergement est en chambre partagée ou seule avec supplément.

🍲 Côté cuisine, nous goûterons des plats végétariens qui allient terroir et innovation avec des produits frais, de saison et biologiques. Pour rythmer notre journée et nos pauses des boissons chaudes, des jus de fruits et des gâteaux maison seront offerts.

Tarif: €450*
* Tarif réduit si réservation avant le 25/09 ou en duo: €420

​Le tarif comprend tous les cours de yoga et de danse, l’hébergement durant 3 nuits en chambre partagée et la pension complète.

Réservation: www.kiranyoga.com/retraite-ferme